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DOULA
UND
YOGA

 

WAS KANN ICH DIR GUTES TUN

in all diesen Angeboten steckt mein volles Herz, meine pure Leidenschaft und das Wissen, etwas damit verändern zu können.

Kinderhaltung
Yogalehrer mit Schüler
Yoga Klasse

YOGA FÜR ANFÄNGER

Du möchtest Yoga gerne einmal ausprobieren?
Du fragst dich, ob Yoga etwas für dich ist?
Du hast schon lange das Gefühl, dass Yoga dir beim Entspannen helfen könnte?
Du hast gehört, dass dir Yoga zu einem besseren Körpergefühl verhelfen kann?
Dann komm vorbei und probier es aus - denn Yoga ist für alle da!

SCHWANGERSCHAFTSYOGA

sanfte Bewegungen bis hin zur aktiven Meditation - stärke und fühle die Verbindung zwischen dir und deinem Baby im Kreise anderer Mamas-to-be.
Gönne dir diese Zeit für dich
und genieße die Ruhe.

KINDERYOGA

mit Spiel und Spaß in die Welt des Yoga eintauchen - schon die Kleinsten profitieren von Achtsamkeit und Körpergefühl.
Und das alles während wir uns auf den buntesten und tollsten
Fantasiereisen befinden.

Meditation
Schwangerschaft Übung
Babys Grasp

YIN YOGA

lasse den Alltagsstress hinter dir und löse dich von jeglichen Erwartungen.
Beim Yin Yoga gibt es keine perfekte Form - unser Ziel ist die Entspannung.

DOULA BEGLEITUNG

deine Freundin auf Zeit,
deine Unterstützung in jeder Lebenslage -
deine helfende Hand zu einer selbstbestimmten Geburt.

PLAZENTA KUNST

die erste Verbindung zu deinem Baby -
ein Geschenk für Mutter und Kind.
Dieses Wunderorgan kommt mit so vielen Vorteilen und kann und darf
eine Erinnerung für die Ewigkeit sein.

Braut mit Blumen in den Haaren

BLESSINGWAYS

"mothering the mother"
Lass dich an deinem Tag verwöhnen
und hol dir Kraft aus dem Kreise
deiner engsten Freundinnen.

 

"we are the ancestors of the future.
what we do now, will have an impact."

Luisah Teish